Montags

Fit for Fun mit Musik schaffen wir eine ausbaufähige Grundlage zur Kraft, Ausdauer und Koordination der körperlichen Fitness
17.00 - 18.30 Uhr zur Zeit im „EASY Fit“, Lembergstr. Reutlingen-Sondelfingen
und 18.30 - 20.00 Uhr zur Zeit im „EASY Fit“, Lembergstr. Reutlingen-Sondelfingen
mit Silvia (Tel. 07121 - 311 549)

Fit ab 50 Fitness-Gymnastik und gesundheitsorientiertes Kraft- und Ausdauertraining zur Verbesserung der Vitalität
18.00 - 19.00 Uhr in der Römerschanz-Halle

Bauch-Beine-Po Problemzonengymnastik sowie Rückenfitness
19.15 - 20.15 Uhr in der Römerschanz-Halle

Step-Aerobic Steigerung des Herz-Kreislauf-Systems durch Step-Aerobic -Basic- mit den Grundschritten in Kursform
20.30 – 21.30 Uhr in der Römerschanz-Halle
jeweils mit Monika (Tel. 0176 - 20564340)

Dienstags

JedermannSport Gymnastik und gesundheitsorientiertes Kraft- und Ausdauertraining mit Spieleinlagen
20.00 - 22.00 Uhr in der AEG-Halle
mit Reinhard (Tel. 07121 - 340 992)

Volleyball für Sie & Ihn funktionelle Formen des Aufwärmens mit anschließendem Volleyballtraining
20.15 - 21.30 Uhr in der AEG-Halle
mit Jörg (Tel. 07121 - 503 350)

Donnerstags

YOGA für Alle
18.00 – 19.00 Uhr in der Eduard-Spranger-Halle
mit Ute (Tel. 07121 - 210 349)

Gymnastik für funktionelle Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Dehnung des gesamten Körpers Rücken und Haltung
19.00-20.00 Uhr in der Eduard-Spranger-Halle
mit Gitta (Tel. 07121 - 239 629)

Gesundheitsorientierte Gymnastik funktionelle Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Dehnung des gesamten Körpers
20.00 - 21.00 Uhr in der Eduard-Spranger-Halle
mit Gitta (Tel. 07121 - 239 629)

Freitags

Fitness ab 50 Fitnessgymnastik und gesundheitsorientiertesKraft- und Ausdauertraining zur Verbesserung der Vitalität
18.30 – 19.30 Uhr in der Römerschanz-Halle 

Fitness Mix Kraft und Ausdauer werden mit fetziger Musik optimal gemixt zu einem intensiven Ganzkörpertraining
19.30 - 20.30 Uhr in der Römerschanz-Halle

jeweils mit Babs  (Tel. 07123/ 726 135)

Die ersten zwei Stunden (Schnupperstunden) sind kostenlos!

HIER finden Sie die Kursangebote für Kids und Teens